Wir Frauen neigen dazu, jeden auch noch so kleinen Makel an uns zu finden. Am härtesten gehen wir zumeist mit unserer Figur ins Gericht. Die Zeitschrift “Barbara” beschäftigt sich im (…) Weiterlesen
Artikel mit dem Schlagwort ‘#Diät’
Was sind gesunde Vorsätze fürs neue Jahr
Und schon wieder geht ein Jahr zu Ende: Besonders jetzt fühlen wir uns müde und energielos – und dank der üppigen Festtagsmahle auch noch übersättigt. Doch nicht umsonst heißt es (…) Weiterlesen
Wie komme ich straff statt schlaff ins neue Jahr?
Alle Jahre wieder futtern wir uns zum Jahresende ein paar Pölsterchen auf unsere Hüften. Wie wir straff und in Topform ins neue Jahr starten? Ein paar Tipps von mir, die (…) Weiterlesen