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Frühjahrstipp Gerätesport: Jetzt ein Work-out mit Spaten im Garten starten
Im Frühjahr steigt die Lust an körperlichem Training. Um fit zu werden, braucht es kein Fitnessstudio und noch nicht einmal Laufschuhe – ein Fleckchen Erde und ein Spaten reichen bereits. Unser Frühjahrstipp lautet:…
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Masterplan – Internationaler Sportspaß für Ü35
Gastbeitrag von Ines Balcik Ines ist freie Lektorin und Fachbuchautorin. Im Sprachblog bloggt sie Randnotizen zur deutschen Sprache, außerdem betreibt sie das Kandil-Magazin für interkulturelle Familien. Spielfeste sind was für die Jüngsten – und…
