Alle Frauen unter uns, die ihr Leben damit verbracht haben, sich zu kümmern um Mann, Kinder, Familie, Freunde und Kollegen, haben verlernt, sich selbst zu lieben. Dafür war einfach nie (…) Weiterlesen
Artikel mit dem Schlagwort ‘#Achtsamkeit’
Achtsam sein mit sich selbst
Meine Krebserkrankung hat mich gelehrt, dass ich künftig achtsamer mit mir umgehen muss, denn ich fühle mich manchmal unsagbar schwach und leer. Zum ersten Mal in meinem Leben sollte ich (…) Weiterlesen
Buchempfehlung: “Wenig Dinge braucht das Glück” von Gabi Raeggel
Werbung Verlagsinformation Sich vom ganzen Ballast befreien und endlich wieder aufatmen! Wünschen wir uns das nicht alle? Stattdessen fühlen wir uns nicht mehr wohl im voll gestopften Zuhause mit (…) Weiterlesen
Sonntagsfragen an Gabi Raeggel
Gabi ist Sozialpädagogin, Achtsamkeits- und Minimalismus-Coach. Sie bloggt auf der Webseite www.achtsame-lebenskunst.de über Achtsamkeit und Minimalismus als Lebenskunst. Sich auf das wirklich Wesentliche konzentrieren zu können bedeutet für sie, (…) Weiterlesen