Alles was Spaß macht
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Besser leben mit Humor – Warum Lachen mein Fitnessstudio ersetzt
Es gibt Menschen, die starten ihren Tag mit Yoga, grünem Smoothie und motivierenden Podcasts. Ich starte meinen Tag mit einem Kaffee und einem skeptischen Blick in den Spiegel. Ja, ich bin überzeugt, Humor ist nicht nur die beste Medizin, es ist mein einziger überlebensfähiger Lebensstil und das sage ich nicht nur, weil mein letzter Versuch Joggen zu gehen damit endete, dass ich in eine Hecke fiel, weil ich beim Laufen gleichzeitig versuchte ein Brötchen zu essen. Humor als Lebensretter Schon als Kind habe ich gemerkt, wenn du die Deutschlehrerin nicht verstehst hilft es enorm, sie sich auf der Toilette vorzustellen. Das relativiert die Angst und wenn du beim…
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Das Glück der Gleichzeitigkeit und das Leben im Jetzt
Es gibt Momente im Leben, in denen alles gleichzeitig geschieht. Nicht in der Art von Chaos oder Überforderung, sondern in einer Weise, die sich fast magisch anfühlt, als würde sich das Leben für einen kleinen Augenblick synchronisieren, als ob alles zusammenpasst. Der Kaffee ist genau richtig heiß, ein Freundin ruft spontan an, während man gerade an sie gedacht hat und draußen bricht die Sonne durch das Fenster, obwohl Regen gemeldet war.
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Katzenoma – die schönste Nebentätigkeit der Welt
Früher war ich zuständig für zwei Katzen, also war ich Personal. Das waren mein eigensinnigre und liebenswerter Kater (er hieß auch so), der mir mit einem Blick klarmachte, wer hier wirklich das Sagen hatte und meine Sally, eine elegante Diva mit Schmusebedürfnis und Durchsetzungsvermögen. Dazu kam Krümel, der charmante Besuchskater meiner Nachbarin. Sie ruhen nun alle drei im Garten. Dort liegt ein kleines stilles Eck, unser Mini-Tierfriedhof.
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„Sind wir zu alt für den Club?“ – Warum ich mit 70 immer noch tanze (und das ganz bewusst)
Vor einiger Zeit war ich mit Schwester und Schwager in einem Club in Johannesburg (Südafrika) Musik, Licht, vibrierender Boden, alles wie früher. Ich tanzte. Mitten auf der Tanzfläche. Allein, mit allen anderen um mich herum. Irgendwann kam eine junge Frau zu mir, freundlich strahlend und sagte: „Mir gefällt dein Tanzstil“. Ich lachte und antwortete: „Danke, macht auch Spaß. Immerhin bin ich schon 70“. Die Antwort kam promt: „Wow, und du tanzt besser, als die meisten hier“. Das ist so ein Moment, der mir bleibt. Ich gebe zu, ich war in diesem Moment ein wenig stolz und vor allem glücklich.
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Zwischen Hitzewelle, Politikdramen und Familienchaos
Wenn ich dem Juni 2025 ein Emoji geben müsste, dann wäre es vermutlich ein schmelzender Smiley, der in einer Sonnenliege liegt und gleichzeitig Twitter-Threads über EU-Krisengipfel liest. Oder einfach ein Toaster, denn so hat sichs zumindest angefühlt. Ab Mitte Juni: Familienbesuch und gemeinsames Schwitzen Das große Highlight: Meine Schwester war wieder in Deutschland, dank Visa und gewappnet für einen Behördenmarathon, kam sie Mitte Juni zurück – natürlich pünktlich zur Hitzewelle, als das Thermometer entschied, dauerhaft im 30er-Bereich zu campieren. Unser gemeinsames Motto: „Wenn wir schon zusammen schwitzen, dann wenigstens mit Stil.“ Das bedeutete: Leckeres Essen, eisgekühlter Wein und Erdbeeren mit Eis. Abende auf der Terrasse mit Diskussionen über die effektivste…
