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Wenn das Herz pflegt – Angehörige zwischen Liebe und Erschöpfung
Viele von uns, die die 60 überschritten haben, hatten sich das Leben im Ruhestand etwas anders vorgestellt. Endlich Zeit für Reisen, Muße, Hobbys, vielleicht auch Enkel (oder den Besuchskater). Doch für viele sieht die Realität anders aus. Statt Freizeit gibt es Pflegedienste, Medikamentenpläne, Arzttermine und die ständige Sorge um einen geliebten Menschen. Pflegen ist ein Akt der Liebe. Aber auch einer, der uns körperlich und seelisch viel abverlangt.
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Gesund & gelassen – kleine Routinen für mehr Energie
Früher dachten wir: Wer über 60 ist, geht morgens zum Arzt, mittags ins Reformhaus und abends früh ins Bett. Zum Glück stimmt dieses Bild schon lange nicht mehr!Heute wissen wir: Gesundheit bedeutet nicht, streng nach Regeln zu leben, sondern liebevolle Routinen zu entwickeln, die Körper und Seele guttun.
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Cloud Dancer – ein Weißton gegen Weltschmerz und Reizüberflutung
Es gibt Farben, die rufen: „Hier bin ich!“ und dann gibt es Cloud Dancer. Die sagt eher: „Setz dich erst mal hin. Möchtest du einen Tee?“. Was ist Cloud Dancer eigentlich? Cloud Dancer ist ein sehr heller, warmer Weißton aus dem Pantone-Universum. Aber bitte nicht verwechseln mit „Zahnarztwartezimmer um 7:30 Uhr“. Dieses Weiß hat Gefühl. Ein Hauch Creme, ein bisschen Sonne, ein bisschen Optimismus – wie eine Wolke mit guten Manieren.
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Sternzeichen Wassermann (20. Januar – 18. Februar): Freiheit, Innovation & Originalität
Wassermänner betreten die Bühne des Lebens wie frischer Wind, der alles Alte durcheinanderwirbelt. Dieses Luftzeichen liebt Freiheit, Originalität und neue Ideen. Wer einen Wassermann kennt, weiß, hier passiert nichts nach Schema F, alles ist kreativ, unkonventionell und inspirierend. Wassermänner sind die Vordenker des Tierkreises. Sie haben Visionen, denken groß und wollen die Welt ein kleines Stück besser machen – manchmal auf verrückte, aber faszinierende Art.
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Alles auf Anfang – warum 60plus das neue 40 ist
Stellen wir uns mal vor: Mit 60plus sitzt Frau gemütlich beim Kaffee, schaut auf ihr Leben zurück und denkt sich: „So, das war’s wohl jetzt – Stricknadeln raus, Welt ade?“ Von wegen! Gerade jetzt beginnt eine Zeit, in der wir vieles neu entdecken dürfen. Die Kinder sind (meistens), sofern wir welche haben, aus dem Haus. Der Beruf verlangt uns nicht mehr täglich den letzten Nerv ab und plötzlich haben wir wieder ein Gut, das uns jahrzehntelang gefehlt hat: Zeit für uns selbst. Und was machen wir mit dieser Zeit? Wir erfinden uns neu!












