Buchempfehlungen
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Herbst und Winter ist Lesezeit und Weihnachten steht unerwartet vor der Tür
Mit einer Decke, einer Tasse Tee und einem guten Buch lässt sich der Alltag draußen vergessen. Die hier vorgestellten Bücher eignen sich perfekt, um sich selbst eine Freude zu machen oder liebe Menschen unter dem Weihnachtsbaum zu überraschen.“
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Rezension: Das offizielle Arbeitsbuch zu „Die Dopamin-Nation“
Mit ihrem Buch „Die Dopamin-Nation“ hat Dr. Anna Lembke einen Nerv der Zeit getroffen. Die renommierte Psychiaterin aus Stanford beschreibt darin, wie wir in einer Welt des Überflusses von ständiger Reizüberflutung und Verfügbarkeit getrieben werden, sei es durch Social Media, Serien, Shopping oder Substanzen. Der ständige Kick, der uns über das Belohnungssystem Dopamin versprochen wird, führt paradoxerweise nicht zu mehr Glück, sondern zu Abhängigkeit, Abstumpfung und innerer Leere. Lembkes Botschaft ist klar: Nur wer lernt, Verzicht und Disziplin als Gegenpol zur Lust zu akzeptieren, kann wieder ins Gleichgewicht finden.
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Weltreise gefällig: Koffer brauchst du nicht, nur Lesebrille und ein bisschen Neugier
Fünf Bücher bringen dich von quirligen Städten zu stillen Landschaften, von exotischen Gerüchen bis zu Stimmen aus längst vergangenen Zeiten. Du kannst in Unterhose lesen und trotzdem Kontinente erobern. Also: Platz nehmen, anschnallen (oder nicht), Buch aufschlagen und ab geht die Reise um die Welt!
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Von Träumen, Glück, Strand, Mode und ein bißchen Marmelade
Herrliche Themen für alle, die Spaß am Lesen haben. Wie wäre es mit diesen Büchern:
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Was sind die „Must Haves“ in der Mode?
„Must-haves“ in der Mode sind Kleidungsstücke oder Accessoires, die als essenziell oder besonders stilvoll gelten und in keiner gut ausgestatteten Garderobe fehlen sollten. Sie bilden den Grundstock in unserem Kleiderschrank und lassen sich jede Saison mit modischen Teilen ergänzen. Heute habe ich eine sogenannte Capsule Kollektion zusammengestellt. Der Fokus liegt auf zeitloser Eleganz, guter Passform, hochwertigen Stoffen und gedeckten Farben.
