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Was sind gesunde Vorsätze fürs neue Jahr
Und schon wieder geht ein Jahr zu Ende: Besonders jetzt fühlen wir uns müde und energielos – und dank der üppigen Festtagsmahle auch noch übersättigt. Doch nicht umsonst heißt es neues Jahr, neues Glück! Wann, wenn nicht jetzt, ist die Gelegenheit günstiger, neue Vorsätze in die Tat umzusetzen?
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Zwischen Hitzewelle, Politikdramen und Familienchaos
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Lieblingszitat der Woche
Viele Menschen werden nur deshalb nicht achtzig, weil sie zu lange versucht haben, vierzig zu bleiben. (Heinrich Welz)
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Weihnachtsmarkt im Frühling
Letzten Samstag hatten wir wieder einmal unseren legendären, generationsübergreifenden Mädelsabend. Auf dem Programm stand einer der Kölner Weihnachtsmärkte – der am Schokoladenmuseum direkt am Rhein. Flammlachs und Reibekuchen wurden gegessen und Glühwein getrunken. Glühwein, weil man ihn traditionell auf dem Weihnachtsmarkt trinkt, aber so recht passen wollte er nicht.
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Was koche ich Weihnachten?
Für alle, die noch nicht wissen, was sie an Weihnachten kochen sollen, hier auf den letzten Drücker noch einige schöne Geflügelrezepte:
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Erinnerung
Heute ist mein Mann ein halbes Jahr tot. Seit seinem Todestag war ich nur im Hamsterrad. Erst alles regeln, was zu regeln war, dann neue Wohnung suchen. In der alten Wohnung mußte aussortiert werden was zuviel war oder nicht mehr gebraucht wurde. Verkaufen, Entsorgen, Kisten packen, zwischendurch Wohnungen besichtigen, dann neue Möbel bestellen und umziehen. Meinen Lebensunterhalt mußte ich natürlich auch noch verdienen.
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Mein Projekt: „Nie wieder färben“
Achtsam sein mit sich selbst
