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Wie finde ich mit 60plus die richtige Sportart?
Werbung wegen Produktnennung Immer öfter gerate ich bei längeren Gängen oder größeren Anstrengungen außer Puste. Zwar erledige ich alle Einkäufe zu Fuß, wegen meiner Arthrose im Knie, habe ich aber in den letzten Monaten größere Spaziergänge vermieden. Allerdings werden die Schmerzen durch weniger Bewegung auch nicht besser. Fit werden ist jetzt das Thema. Die Frage ist nur, welche Sportart infrage kommt und auch in höherem Alter, denn ich werde dieses Jahr 66 Jahre alt, gut für mich ist.
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Warum Musik meine Seele berührt
Tanzen war und ist meine große Leidenschaft. Alleine tanzen kann man ja immer, aber ich liebe Paartänze, vor allem Rumba und Tango.
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Dance with my Father
Da ist er wieder, der SONG, den ich sehr gerne höre und der mich immer wieder zum Weinen bringt. Nicht das mir ein paar Tränen die Wangen runter laufen, nein, ich schluchze mir die Seele aus dem Leib. Manchmal, wenn jemand dabei ist, schäme ich mich richtig. Sollte ich mich in meinem Alter nicht zusammen reißen können? Eigentlich gehöre ich doch nicht zu den Heulsusen. Aber, warum ist das so? Weit über dreißig Jahre ist es nun her, dass mein Papa gestorben ist. Viel zu jung war er – mit 58 Jahren – und viel zu plötzlich geschah es.
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Darf ich bitten?
Freitagabend ist, wenn eben möglich, “Lets dance”-Zeit. Ich sehe diese Sendung für mein Leben gern und bin immer voller Bewunderung für so manche Promitänzerin und -tänzer. Wenn man vollkommener Laie ist, so ist es wahnsinnig schwer Tänze in Perfektion zu lernen.