Lebenshilfe
Erfahrungen weitergeben, dass ist der Hauptauftrag unter der ihr hier Beiträge findet. Auch Tabuthemen, wie Krankheit und Tod, werden hier angesprochen.
-
Wie finde ich mit 60plus die richtige Sportart?
Werbung wegen Produktnennung Immer öfter gerate ich bei längeren Gängen oder größeren Anstrengungen außer Puste. Zwar erledige ich alle Einkäufe zu Fuß, wegen meiner Arthrose im Knie, habe ich aber in den letzten Monaten größere Spaziergänge vermieden. Allerdings werden die Schmerzen durch weniger Bewegung auch nicht besser. Fit werden ist jetzt das Thema. Die Frage ist nur, welche Sportart infrage kommt und auch in höherem Alter, denn ich werde dieses Jahr 66 Jahre alt, gut für mich ist.
-
Was bedeutet uns Wertschätzung?
In Tagen von Corona stehen viele Kölner und wahrscheinlich auch der Rest des Landes, jeden Abend um 21 Uhr am Fenster, auf Balkonen und Terrassen und Applaudieren.
-
Gärtnern leicht gemacht mit Pflanzkastensystemen
(Foto: epr/Delta Gartenholz) Die Natur ist ein Meister im blühenden „Bäumchen, wechsle dich“-Spiel. Wunderbare blühende Frühlingsblumen werden von prächtigen Sommerpflanzen wie Margeriten oder Geranien abgelöst, während im Herbst Chrysanthemen, winterharte Gräser oder farbenfrohe Erika folgen. Dieses Wechselspiel der Natur lässt sich jetzt auch auf der eigenen Terrasse verfolgen. Durch ein clever durchdachtes und individuell bestückbares Pflanzkastensystem geht das jetzt kinderleicht.
-
Wie vertreibe ich Insekten aus meinen vier Wänden
(Foto: epr/SWISSINNO) Mit dem Frühling steigen die Temperaturen. Wir öffnen die Fenster und Gartentüren und lassen die frische Luft herein – aber leider auch oftmals störende Mücken, Fliegen und Co. Fliegengitter können helfen, doch trüben sie die Sicht nach draußen und auch ihre Klebekraft lässt irgendwann nach. Leimbandfliegenfänger hingegen sind nicht besonders ästhetisch. Was also tun? Unsere freie Zeit zu Hause damit verbringen, Insekten mit einer Fliegenklatsche hinterherzulaufen? Wohl kaum – eine praktische Alternative muss her.
-
Was Natron alles Kann
Schon meine Großmutter wußte Natron zu schätzen und mein Mann, der Hobbykoch, benutzte es. Beide hatten immer ein Tütchen im Schrank. Heute tue ich es ihnen gleich. Natron ist ein preiswertes, universelles Hausmittel, das leider in Vergessenheit geraten ist, denn es gibt kaum einen Bereich, in dem sich der ungiftige, umweltschonende Alleskönner nicht verwenden ließe und so handelsübliche Putz- und Waschmittel, Pflegeprodukte und Küchenhelfer preiswert ersetzt. Im Haushalt dient Natron als Allzweckreiniger, in der Küche als Backtriebmittel, in der Kosmetik zur Vitalisierung. Es gibt aber auch noch andere Anwendungsmöglichkeiten. Hier einige Beispiele: Mundgeruch Um Mundgeruch vorzubeugen lösen wir einen viertel Teelöffel Natron in einem Glas Wasser auf. Mit der Lösung…