Gesundheit
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Auf das Leben – Wir werden älter, na und!
Dieser Post ist die Fortsetzung meines Beitrages „Wie unser Bild vom Alter unsere Lebenserwartung beeinflußt„. Mit fast 70 Jahren fühle ich mich nicht alt, zumindest nicht in meinem Kopf. Da bin ich irgendwas zwischen 30 und 50 Jahre alt, was mich beim Blick in den Spiegel immer wieder irritiert.
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Wie unser Bild vom Alter unsere Lebenserwartung beeinflußt
In unserem Land ist zugegebener Maßen vieles nicht in Ordnung. Darüber könnte ich ganze Bücher schreiben. Heute möchte ich mich mit dem Alter befassen.
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Menopause unter Kontrolle: Zur Lebensweise während der Wechseljahre
Sie beginnen oft mit Hitzewallungen, übermäßigem Schwitzen, Konzentrations- und Schlafstörungen sowie Stimmungsschwankungen: Die Wechseljahre treten überwiegend zwischen dem 45. und dem 55. Lebensjahr einer Frau ein und können ihr Leben ganz schon auf den Kopf stellen.
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Zeit der Gedanken
„Schreibblockade“, dieses Wort habe ich früher oft bei anderen gelesen. Bei mir kam es nicht vor. Nun leben wir alle schon seit über einem Jahr mit Corona und allen Einschränkungen, die die Pandemie mit sich bringt. Seitdem ist sie da, die Schreibblockade. Obwohl ich mich immer für stark gehalten habe, stark genug auch die schlimmsten Zeiten zu überstehen, macht mich die gesamt Situation so langsam fix und fertig. Meine Familie ist sehr klein. Schwester und Schwager sind seit letzten Oktober in Afrika und meine Kusine lebt in Trier. Ihr Sohn und seine Familie wohnen in Paris. Also sind in den letzten Monaten keine persönlichen Kontakte möglich gewesen. Meine Freundin wohnt…
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Ayurveda für gestresste Haut – Ganzheitliche Hilfe bei chronischen Hautbeschwerden
Alternative Heilmethoden, die auf die Kraft der Pflanzen setzen, finden immer mehr Anerkennung. Dies gilt besonders für ganzheitliche Ansätze, die auf eine jahrtausendealte Tradition zurückblicken, wie es beim Ayurveda der Fall ist. Längst hat die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Ayurveda als medizinische Wissenschaft anerkannt, was dazu geführt hat, dass die Methoden in immer mehr Arztpraxen und Kliniken Anwendung finden. Denn das jahrtausendealte Wissen zeigt insbesondere bei der Behandlung chronischer Erkrankungen beachtliche Erfolge, so auch bei Schuppenflechte und Neurodermitis.













