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Effektive Ratschläge für eine umweltbewusstere Lebensweise
Vom richtigen Lüften über ressourcenschonende Hybridheizungen bis hin zu Duschköpfen mit Wassersparfunktion gibt es viele Möglichkeiten für eine umweltbewusstere Lebensweise. (Foto: epr/IWO/AdobeStock:contrastwerkstatt)
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Ideen für Ostern
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Hol die Sonne ins Haus
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Wie komme ich gesund durch Herbst und Winter?
Nun ist er da, der von den meisten ungeliebte November mit Nässe und Kälte. Durch den Klimawandel können wir das Wetter nicht mehr so genau voraussagen, aber kälter wird es auf jeden Fall. Im Oktober konnten wir durch die Sonnenstrahlen noch ein wenig natürliches Vitamin D „tanken“. Nun werden die Tage immer kürzer und die Zeitumstellung tut ihr Übriges. Deshalb habe ich heute für euch ein paar Tipps zusammengestellt, wie wir gut gelaunt und vor allem mit einem gestärkten Immunsystem durch den Herbst und Winter kommen.
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Warum sind die Wechseljahre immer noch ein Tabuthema?
Mein Appell an alle großartigen Frauen da draussen: Brecht das Schweigen und helft euch so gegenseitig, denn die Wechseljahre gehören zu unserem Leben dazu. Sie sind ein Lebensabschnitt, in dem wir weder uninteressant werden, noch tut er unserer Aktraktivität Abbruch
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Grünes Licht für nachhaltige Kosmetik – Veganes Deodorant kommt ohne Aluminium und Tierversuche aus
Das junge Paar aus Berlin lebt streng vegan und hat an diesem Grundsatz auch bei der Entwicklung ihrer Deodorant-Serie festgehalten. (Foto: epr/iStock-510689824) Werbung – unbezahlt Das Thema Nachhaltigkeit beeinflusst unser Konsumverhalten heute in vielen Bereichen. Wer einen grünen Daumen hat, baut sein eigenes Obst und Gemüse an oder achtet beim Kauf von Lebensmitteln auf das Bio-Siegel. Auch in unseren Kosmetikregalen häufen sich Tuben und Tiegel mit grünem Fußabdruck. Doch was nützt ein umweltbewusstes Produkt, wenn die erhoffte Wirkung zu wünschen übrig lässt?
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Schluß mit dem Plastikmüll, aber wie?
Ob wir den Klimawandel stoppen oder verlangsamen können, weiß ich ehrlich gesagt nicht. Auch bin ich nicht sicher, ob die Klimaveränderung ausschließlich von uns Menschen verschuldet wurde. Kimaveränderungen, wie Eis- oder Warmzeiten, hat es immer auf der Erde gegeben und wird eventell durch unseren Lebensstil beschleunigt. Das heißt natürlich nicht, dass wir so weitermachen sollen wie bisher.
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