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Wie fühlt es sich an älter zu werden?
Das Leben war nicht immer gut zu mir, nein, es hat mich oft auf harte Proben gestellt und tut es leider immer noch. Meine Schwester sagte einmal: „Wenn Du zu einem Therapeut*in gehen würdest, müßte er/sie hinterher selbst in Therapie. Nein, ich will hier nicht jammern, denn dafür bin ich einfach nicht der Typ. Im Gegenteil, ich wundere mich manchmal selbst über meinen fast unerschütterlichen Optimismus.
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In aller Munde: Stauden für Gourmets
Hübsch, nützlich – und essbar! Erstaunlich viele Gartenstauden punkten mit Mehr- und Nährwert. Attraktiv sind sie ja, die vielen prachtvollen Stauden mit ihren bunten Blüten oder eleganten Blättern. Nützlich auch, etwa als Bienenweide, Unkrautunterdrücker und Klimaverbesserer. Aber auch noch lecker?! Und ob, bestätigt Cornelia Häussermann von Häussermann Stauden + Gehölze. „Essbare Stauden sind in unserer Gärtnerei immer wieder ein Thema. Wir haben dazu sogar zwei Kundenbroschüren erstellt und auch schon Verkostungen angeboten.“
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Primeln und Ranunkeln bringen den Frühling ins Haus
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Wenn du morgens in den Spiegel schaust…
… und dich fragst: „Woher kommen die Schatten unter den Augen?“, „Wie kommt plötzlich die Falte unters Kinn?“ oder „Wieso ist meine Haut so trocken?“.
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Fit im Alter
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Mit Natur gegen Schlaflosigkeit
Wir alle kennen das, besonders in den Wechseljahren, wir schlafen schlecht oder können nicht einschlafen. Bevor wir zu Tabletten greifen, wären natürliche Mittel es wert, einmal ausprobiert zu werden, denn alles ist besser als Chemie. Nachstehend eine kleine Zusammenstellung der besten Mittel gegen Schlaflosigkeit:
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Was bedeutet Freundschaft?
Wir alle, so glaube ich, haben mit Freundschaften so unsere Erfahrungen gemacht – positive wie negative. In der Schule hatte ich über lange Jahre eine beste Freundin. Wir teilten Freud und Leid miteinander und gingen durch Dick und Dünn. Leider konnte ich damals diese Freundschaft nicht ins Erwachsenalter hinüber retten, was ich als wirklich schade empfunden habe.
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