Gesundheit
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Was tun wenn uns doch eine Erkältung erwischt?
Selbst wenn wir alles getan haben, um unser Imunsystem zu stärken, können wir uns anstecken. Überall wo viele Menschen sind, ist die Ansteckungsgefahr sehr hoch.
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Warum ich Intervallfasten toll finde
Nein, ich bin nicht verrückt geworden. Ich weiß, ich sage immer, dass ich diesen Schlankheitswahn fürchterlich finde und daran hat sich auch nichts geändert.
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Gut drauf trotz Wechseljahre?
Tja Mädels, irgendwann erwischt es uns alle, die eine mit Ende 30, die andere mit 50. Diese Zeit hinter mir zu haben ist eine wunderbares Gefühl. Trotz mancherlei Beschwerden bin ich ohne Hormone, die auch nur das allerletzte Mittel meiner Wahl gewesen wären, durch diese Zeit gekommen
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Wenn der Partner alles vergißt
Vor vielen Jahren, ganz am Anfang unserer Beziehung fragte mich mein Mann,was denn wäre, wenn er einmal schwer krank würde. Vielleicht hat er damals schon gefühlt, was einmal kommen würde.
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Erdbeeren sind lecker und ein Volltreffer der Natur
Für viele ist ihr Geschmack der Inbegriff des Frühsommers: Die Hauptsaison der deutschen Erdbeeren beginnt Mitte Mai. Das traumhafte Aroma allein wäre eigentlich schon überzeugend genug. Doch die Früchte sind auch sehr gesund. So enthalten 100 Gramm Erdbeeren etwa 60 Milligramm Vitamin C – und damit mehr als Zitronen oder Orangen. Doch das sind längst nicht alle Vorzüge, wie wissenschaftliche Studien zeigen.














