Ungefähr zwanzig Prozent aller Frauen bis zum neunundsechzigsten Lebensjahr und ein Drittel über Siebzig leiden an einer Reizblase. Leider neigen wir dazu uns hierfür zu schämen und gehen deshalb oft viel zu spät zum Arzt.

Viele von uns leiden bei Hitze unter geschwollenen Füßen und Beinen. Wir können einiges dafür tun, dass der Blutfluß durch die Venen in Gang bleibt und sich kein Wasser in unseren Körper ansammelt. Hier habe ich für euch 7 Tipps zusammengetragen, die garantiert hilfreich sind:

Seine Gefäße jung zu halten ist sehr wichtig, denn gesunde Arterien sind elastisch, sie dehnen sich aus und ziehen sich zusammen und das ist wichtig für den Blutfluss und für Versorgung der Organe und des Gewebes mit Sauerstoff. Durch hohe Blutdruckwerte, Nikotin und Bewegungsmangel, geht diese Elastizität verloren und verengte oder verstopfte Gefäße sind die Folge. Dadurch leiden das Gedächtnis, das Herz, der Bauch und die Beine.Herzinfarkt und Schlaganfall können die Folge sein. Zur Vorsorge gehen Leider bemerken wir Bluthochdruck, Diabetes und schlechte Blutfettwerte selber nicht, weil sie meist keine Beschwerden bereiten. Werden sie nicht behandelt, richten sie im Gefäßsystem über über die Zeit aber sehr viel Schaden an. Wir…